Мой комментарий к записи «Чем опасна гречка в коронавирус» от nemihail

Как страшно жить! Мнение о том. что больше всего железа в яблоках и гранатах не соответствует действительности. На 100 грамм данных фруктов приходится не более 1-2 миллиграмм железа. Больше всего железа находится в печени животных (20.2 на 100гр) и кур, мясе(3,6), в гречке(6,7) чечевице, морепродуктах. В черной икре 3мг на 100гр. А кровь хорошо разжижает кардиомагнил, но без фанатизма, пожалуйста, сначала анализ крови и консультация врача.

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

promo

nin_mak october 5, 20:27 5

Buy for 30 tokens

Прогулка в пасмурный день.

Сегодня опять пасмурно и грустно в природе. По Крыму на 5-6 октября штормовое предупреждение, на этот раз про сильный ветер. Но в Алупке тихо и спокойно. Осень утвердилась. Появились первые желтые листья, но большинство деревьев еще зеленеют. Шоссе опустело, ближайшие кафешки…